Algunas personas viven la primera entrevista psicológica como una amenaza o como una prueba a superar para conseguir operarse. Es importante que sepas que el psicólogo valorará si la técnica que has solicitado (balón o banda gástrica), es una técnica que, según tu perfil alimentario y psicológico, va a ayudarte a perder el peso que deseas. Por ello, es recomendable que si en ultimo lugar él pensara que la técnica no es la más adecuada para ti, le preguntes y valores con él las razones; eso te llevará a sacar el máximo partido de la visita.

Por otro lado, ten en cuenta que tu mejor carta de presentación siempre será tu sinceridad, y es un componente muy importante que el psicólogo sabrá valorar. El profesional no espera que no tengas ningún problema con la alimentación, y que eso no va a suponer que deniegue la solicitud de operación. Lo que sí podría ser un motivo es ver que no te sinceras y que te va a resultar dificil ponerte en manos del equipo que te va ayudar.

Si existen problemas, no los ocultes; cuanta más información disponga de ti, más podrá tenerlo en cuenta para ayudarte a conseguir perder mejor el peso que necesites, y anticipar dificultades en el camino para prevenirlas, y no cometer los errores de otros tratamientos.

Porque estos grupos de apoyo han mostrado ser efectivos en pacientes operados con banda gástrica. En ellos, los participantes comparten su experiencia con la banda, exponen sus logros y dificultades, y pueden aprender de la experiencia del resto –y con la ayuda del psicólogo- a manejar y afrontar esas dificultades.

En pacientes “veteranos�, el grupo es una oportunidad para valorar los beneficios del nuevo estilo de vida, reforzarse mutuamente y motivar el mantenimiento de los hábitos adquiridos. Además, la experiencia de estos pacientes es muy útil para aquellos recién operados, porque les permite comprobar la utilidad, a largo plazo, tanto de la banda gástrica como de las recomendaciones de los profesionales, y al mismo tiempo aprender y poder prevenir dificultades, a partir de las dificultades encontradas por los demás.

Cuando un paciente se opera, debe comprender que en adelante su nuevo estómago será más pequeño que antes y por tanto, le cabrá menos comida. Para ello, tiene que aprender a reconocer la ración de alimento que le cabe en el plato y en su estómago. Comprará una báscula de cocina para pesar los alimentos, porque es el mejor método para saber cuánto pesa por ejemplo: una patata pequeña, un puñado de arroz o un filete de carne. MIENTRAS NO PESE, NO RECONOCER�? SU RACIÓN, le llevará a comer más cantidad, sobrecargando el nuevo estómago, lo que va en contra de la intervención.

Algunos aspectos psicológicos y determinadas formas de comportamiento están muy relacionados con el aumento de peso y la obesidad. La evaluación de estos aspectos (como por ejemplo, comer ante el aburrimiento, la ansiedad o la tristeza; una baja motivación ante la modificación de hábitos alimentarios, etc.) es muy importante, porque si no los conocemos y tratamos de modificar, no obtendremos los resultados que deseamos tras la intervención.

Además, también es muy importante identificar si existen determinados trastornos psicológicos, ante los que no es recomendable llevar a cabo la intervención (por ejemplo, trastornos de la alimentación graves).

En general, la evaluación previa es una forma de acercarnos al paciente, y conocer de qué modo y en qué aspectos vamos a ayudarle en su proceso de perdida de peso y cambio de hábitos alimentarios.